Et d'autres activités , pour les aidants, les duos aidants-aidés
La plateforme d’Accompagnement et de Répit aux Aidants du Trégor vous propose d’autres activités. Le calendrier des activités est disponible à TY COZ, (au 30 rue de Kergus à Plestin-les-Grèves, sur le Parc de l’EHPAD Notre-Dame), ou sur demande par mail ou téléphone.
- Une marche hebdomadaire (le jeudi), accompagnée par une bénévole. Le groupe démarre à 14H de la salle An Dour Meur à Plestin-les-Grèves : l’occasion de sortir, de faire un peu d’exercice à son rythme, de rencontrer du monde, de sortir de l’isolement (seul ou en duo)
- Des séries d’ateliers sur l’équilibre et la prévention des chutes, proposés par une psychomotricienne
- Des ateliers ponctuels (Yoga du rire, couture, jardinage, cuisine…)
- Des sorties au restaurant, des piques niques, des sorties culturelles…
- Des conférences ou temps d’information.
Pour participer à ces différentes actions, nous organisons des transports, du co-voiturage.